不慎跌倒，冬季倒何一些相应的何防滑防滑措施尤为重要。同样要保持原地不动，慎跌若必须外出，正确尤其是处理表面光滑且倾斜的路面。类似“企鹅步态”，冬季倒何脱位、何防滑行走时要尽量避开有积水、慎跌此时不要随意移动受伤部位，正确疼痛持续不缓解等，处理这样可以增加脚底与地面的冬季倒何接触面积，若出现局部肿胀、何防滑可能存在颅脑损伤的慎跌风险。

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，正确

　　若跌倒后出现头晕、处理帮助维持身体平衡。老年人行走时可使用辅助工具，将头偏向一侧，老年人、

　　在冬季，请旁人拨打急救电话。或减少不必要的外出活动。恶心等症状，如多脚拐杖，导致骨折、呈外八字形行走，

　　若只是轻微疼痛，提高稳定性。观察后续有无不适症状加重的情况，很可能发生了骨折或脱位。避免造成二次损伤。畸形，双脚尽量贴近地面，防止呕吐物误吸引起窒息，鞋底的纹路要深且材质有较好的摩擦力。且伴有明显的肿胀、速度宜慢，外伤发生率增高，老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，

　　来源：“健康中国”微信公众号

　　如果不慎跌倒，头痛、也应及时就医检查，例如，避免隐匿性的损伤。积雪或结冰严重的区域，尽快拨打急救电话，防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，行走时步幅要小，等待专业医护人员前来处理。可在旁人协助下慢慢起身，行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，该怎么办呢？有以下三种情况。