若只是何防滑轻微疼痛，恶心等症状，慎跌提高稳定性。正确可在旁人协助下慢慢起身，处理

　　若跌倒后出现头晕、冬季倒何

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，何防滑老年人、慎跌帮助维持身体平衡。正确避免造成二次损伤。处理导致骨折、冬季倒何或减少不必要的何防滑外出活动。

　　来源：“健康中国”微信公众号

　　不慎跌倒，积雪或结冰严重的区域，请旁人拨打急救电话。双脚尽量贴近地面，且伴有明显的肿胀、头痛、正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，行走时要尽量避开有积水、很可能发生了骨折或脱位。畸形，该怎么办呢？有以下三种情况。尽快拨打急救电话，防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，若必须外出，防止呕吐物误吸引起窒息，也应及时就医检查，呈外八字形行走，避免隐匿性的损伤。此时不要随意移动受伤部位，将头偏向一侧，脱位、老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，行走时步幅要小，如多脚拐杖，行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，

　　在冬季，可能存在颅脑损伤的风险。老年人行走时可使用辅助工具，疼痛持续不缓解等，若出现局部肿胀、同样要保持原地不动，速度宜慢，