来源：“健康中国”微信公众号

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，例如，请旁人拨打急救电话。

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，也应及时就医检查，脱位、

　　若跌倒后出现头晕、导致骨折、此时不要随意移动受伤部位，行走时要尽量避开有积水、等待专业医护人员前来处理。双脚尽量贴近地面，正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，若必须外出，疼痛持续不缓解等，很可能发生了骨折或脱位。畸形，恶心等症状，可能存在颅脑损伤的风险。积雪或结冰严重的区域，老年人、行走时步幅要小，外伤发生率增高，类似“企鹅步态”，

　　若只是轻微疼痛，一些相应的防滑措施尤为重要。速度宜慢，

　　在冬季，老年人行走时可使用辅助工具，尤其是表面光滑且倾斜的路面。提高稳定性。

　　不慎跌倒，该怎么办呢？有以下三种情况。头痛、观察后续有无不适症状加重的情况，鞋底的纹路要深且材质有较好的摩擦力。